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Domingos de Zumba gratis regresan a Caracas
Publicado el Viernes 24 de Enero del 2014 por Superate.com
Imagen cortesía: revistalibre.com.ve   Desde este domingo 26 de enero se acabaron las excusas para ejercitarnos, bailar y divertirnos sanamente, Zumba gratis para toda la familia en Caracas con Laura Caria   ...
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Fuente:
El Nacional
(El Nacional Web)
Adidas le da una razón para correr a los jóvenes franceses
Publicado el Miércoles 27 de Junio del 2012 por Superate.com
Adidas para aumentar las ventas de su modelo de zapatos Climacool para corredores jóvenes en Francia, ideó esta ingeniosa campaña bajo el slogan “Ready to run”. La misma consistió en “secuestrar” a alguien en una tienda aleatoria mientras se probaba un par de zapatos climacool de Adidas, el grupo de hombres que entraban a la tienda y se lo llevaban, le daban la oportunidad de participar en una serie de misiones dictadas por un personaje famoso y en las que debía trasladarse de un lado a otro corriendo para cumplir las misiones. La recompensa era conocer a las celebridades francesas. ...
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¿Qué es el síndrome del sobreentrenamiento?
Publicado el Martes 15 de Mayo del 2012 por Superate.com
El síndrome del sobreentrenamiento se produce por exceso de frecuencia, volumen o intensidad del entrenamiento físico, además de falta de reposo y recuperación tras el ejercicio. Causa fatiga y un fuerte descenso del rendimiento. Suele ocurrir en deportistas profesionales por una mala planificación del entrenamiento, en ocasiones dura hasta 6 meses y puede llegar a arruinar una carrera deportiva. Uno de los síntomas más claros es el aumento agudo de la concentración de adrenalina y noradrenalina más allá de los niveles normales inducidos por el ejercicio. Además, recientemente los científicos han propuesto que el sobreentrenamiento podría estar causado por una producción excesiva del neurotranmisor serotonina, la "hormona del buen humor", que cuando se produce en exceso se asocia con el sueño y el cansancio. ...
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