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Cuál es la mejor dieta para enfrentarse al colesterol alto
Publicado el Sábado 09 de Marzo del 2013 por Superate.com

 

Las carnes, lácteos y huevos deben ser eliminados de la dieta de las personas con colesterol alto. Una buena base alimenticia rica en frutas, verduras y cereales, es la mejor dieta.

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Nutrición
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utilidad.com
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La tensión superficial del agua reflejada en una espectacular fotografía
Publicado el Jueves 07 de Marzo del 2013 por Superate.com

La tensión superficial del agua permite a insectos como el zapatero o las avispas reposar sobre la superficie de ríos o charcas sin hundirse. Ello es debido a que las fuerzas cohesivas entre las moléculas del líquido elemento ejercen una fuerza mayor que la que empuja a estos pequeños animales hacia abajo como consecuencia de la gravedad.

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Cómo evitar el insomnio infantil por hábitos incorrectos
Publicado el Martes 05 de Marzo del 2013 por Superate.com

Con ayuda de los padres o tutores, se pueden llevar a cabo una serie de recomendaciones para evitar el insomnio infantil.

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Descubren por primera vez un planeta en proceso de formación
Publicado el Sábado 02 de Marzo del 2013 por Superate.com

 

El Observatorio Austral Europeo (ESO) informó hoy de que ha obtenido lo que parece ser la primera observación directa de un planeta en formación incrustado aún en un grueso disco de gas y polvo.

 

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La insulina es necesaria para aprender y memorizar
Publicado el Viernes 01 de Marzo del 2013 por Superate.com

Además de regular los niveles de azúcar en sangre, la insulina juega un papel crítico a la hora de modular la actividad de las neuronas implicadas en el aprendizaje y la memoria, según revela un nuevo trabajo publicado en la revista Neuron. “La gente suelen pensar que los trastornos en la regulación de insulina únicamente pueden causar diabetes, pero muchos defectos cognitivos y del comportamiento, como la depresión o la demencia, también están asociados con síndromes metabólicos”, aclara Yun Zhang, bióloga de la Universidad de Harvard y responsable del estudio.

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Cómo inculcar autoconfianza a un niño pequeño
Publicado el Martes 26 de Febrero del 2013 por Superate.com

Inculcar autoconfianza es una tarea que deben desarrollar los padres y educadores para garantizar el correcto y feliz desarrollo del pequeño.

La seguridad en sí mismo es el sentimiento basado en la conciencia del poder personal de afrontar las dificultades. Los padres y educadores son los principales encargados de inculcar autoconfianza en los niños para que se conviertan en adultos seguros, independientes y felices.

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